知られざるサンボの真の姿を余すところなく公開。大評判となった前2作に続く第3弾上級編では、試合を有利に進めるための組手争いや、様々な複合技など、実戦で有効な、高度なテクニックを多数紹介。さらに映像特典では、日本で一度だけ開催された第20回世界選手権から、偉大なチャンピオン達の試合映像を紹介、解説し、サンボ特有の受け身、そして田中康弘現役時代の勇姿を収録。現在考え得る、最高、最良のサンボ完全教則完結篇
1.組み手争い
釣り手を切る-1 内側から払う
釣り手を切る-2 外側から叩き落とす
釣り手を切る-3 掴まれた場合
釣り手を切る-4 切りにくい場合
帯取り返しへの仕掛け
隅返しへの仕掛け
アクティブポイントを狙う
アクティブポイントを狙う-2
練習法-1 2ポイントゲーム
練習法-2 組み手集中スパーリング
2.応用組手からの投げ
●左・中袖-右下手から肩
肩腰投げ
吊り巻き込み
●左・横帯-右背中越帯
帯取り払い腰〜ハバレリ〜河津投げ〜帯取り返し
●両中袖(基本組み手1の応用)
吊り巻き込み〜スライディングクラッシュ〜巴投げ〜変形飛行機投げ6(ヤプリンチェフ式)
●左中袖(交差)
逆肩車〜変形飛行機投げ7〜膝蹴り膝十字固め
●右・小手-左・フリー
オリジナル・ビクトル投げ
前転膝十字への連係
変形飛行機投げ
●河津掛けからの変化
パットファト(フェイントをかけて内股)〜小股掬い
河津投げ2
●右・上手帯-左・襟または中袖
変形隅返し4〜変形谷落し〜担ぎ跳腰
●両袖口
袖釣り体落し〜変形袖釣り腰〜袖釣り払腰風足払〜変形飛行機投げ2
パンチング大外
●相手が高姿勢の場合
朽木倒し→足取り投げ〜表足刈り〜内股掛け
3.その他の応用技
二段式飛行機投げ
変形パットファト(サンボ内股)3
裏カニ挟み→膝固め
前転膝固め
後ろ袈裟固め→膝十字固め
崩れ縦四方固め→膝十字固め
崩れ縦四方固め→アキレス絞め
マウントからに腕ひしぎ十字固め
横四方固めからリフトアップ
ローリング・アキレス絞め
エビ固め
跳び付きエビ固め
グラウンドZ返しからのアキレス絞め
特典映像
1.サンボの受け身
サンボの受け身
受け身の練習方法
2.試合におけるサンボ・テクニック
第20回世界サンボ選手権ハイライト
カザリアン・ガギク(アルメニア)
マメドフ・ジェイフン(アゼルバイジャン)
バギロフ・ナティク(ベラルーシ)
ハイブラエフ・グセイン(ロシア)
3.田中康弘@全日本サンボ選手権1987
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