淑徳巣鴨空手道部 強さの秘密 実践篇

淑徳巣鴨ではどのような稽古をしているのか
勝利に結びつけるための様々な工夫
試合に挑む際の心構えなどを徹底紹介
 


DVD第1弾より5年。フルコンタクト空手界の奇跡と呼ばれた淑徳巣鴨空手道部の快進撃は、止まるところを知らず、さらなる実績を積み重ねてきた。入れ替わっていく生徒たちが、毎年驚異的な成績を残すことから付けられた「大崎マジック」は、それが確かな理論に裏付けられた効果的な指導方法であることを証明している。 日々の試行錯誤の中から稽古に組み込まれた新たな練習方法、そして実戦で勝つための秘訣をさらに掘り下げて語り尽くしたインタビュー。「空手で勝つだけではなく、人生に勝つことが目的」と語る大崎先生の、素晴らしい指導理論が満載。
 

※本作品は、淑徳巣鴨中学高等学校並びに同校空手道部、空手道部顧問大崎芳樹先生のご好意により、出演等に関する対価はすべて日本ユニセフに寄付させていただきます。


 
試合で勝つための準備
空手道着の重要性/練習道具/as if の法則
進化している稽古・前蹴り
遠い間合いからのスライド前蹴り/前足のフェイントからの前蹴り/接近戦でのスライド前蹴り/飛び込んでの前蹴り/突きと前蹴りのコンビネーション
進化している稽古・突き
反動を使って飛び込んでの突き/アキレス腱の反射を使う突き/前足に体重を乗せる突き/後ろ足を引いて前足を上げての突き/後ろ足の反動を使った順突き/相手の上突きに合わせて下突き・上突き/下突き3連打・上突き/突きだけのコンビネーション
進化している稽古・ヒザ蹴り
上段ヒザ蹴りで自分の顎を蹴る/相手の横に顔を出しての上段ヒザ蹴り/中段から上段ヒザ蹴りへのコンビネーション/突きとヒザ蹴りのコンビネーション
進化している稽古・後ろ蹴り&後ろ廻し蹴り
3種類の足運び/突きと後ろ蹴り・後ろ廻し蹴りのコンビネーション
進化している稽古技・廻し蹴り
タケウチ
進化している稽古・コンビネーション
左右に移動してかぎ突き・ヒザ蹴り/上段前蹴り・中段後ろ蹴り/上段後ろ廻し蹴り・中段前蹴り/前蹴り・同じ足で後ろ蹴り/内カカト落とし・中段後ろ蹴り/二段蹴り/勝つために必要だと思うコンビネーション
進化している稽古・受け返し
片手縛り/両手縛り/ヒザ蹴りをかわして上突き/下段蹴りをかわして突き
進化している稽古・スパーリング
スパーリング中のポイント/試合前の稽古において工夫すること
大崎芳樹インタビュー
試合当日にやるべきこと(どんな意識を持って稽古に臨むことが大切か?/試合直前にやるべきこと/試合中に意識すること/試合後にやるべきこと)
人生で成功するために(勝利した選手に持ってもらいたい意識/壁に当たって悩んでいる生徒への声かけ/淑徳巣鴨空手道部を目指している子へのアドバイス/結果が出せなかった場合/ステップアップするために何をすべきか)
 


大崎芳樹(おおさきよしき)
1960年4月14日、東京都出身。極真カラテを学び、淑徳巣鴨空手道部の指導者として目覚ましい成果を上げ、様々な大会で活躍する選手を毎年送り出し続けている。高校生でありながら、一般成年の部で実績ある王者を次々倒し、全国を制覇する選手も続出。空手道部顧問と合わせて水泳部顧問も務め、創部3年で全国制覇、9年間で5度の日本一という快挙も達成した。淑徳巣鴨中学高等学校の教頭として、生徒指導の先頭に立ち活躍中。



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